למצוא את האיזון, לחיות את השפע
שפע ועוד קצת – המקום לאנשים שרוצים לצמוח ולשמור על איזון
גלה את הפילוסופיה שלימרגיש שאתה כל הזמן רץ – אבל לא באמת חי?
איזון לא נולד לבד – הוא תוצאה של החלטות קטנות, תובנות וצעדים יומיומיים. ב"שפע ועוד קצת" אני מראה איך אפשר לחיות חיים של שפע וצמיחה בלי לוותר על עצמי ועל מה שאני אוהב.
אני יודע שאיזון הוא לא חלום – אלא בחירה
הצלחה חדשה
לעבור מלו"ז עמוס לחיים מלאים.
איזון יוצרים
להפוך איזון למיומנות יומיומית.
שאפתנות בריאה
לצמוח מתוך תשוקה, לא מתוך לחץ.
חיבור אותנטי
לבנות הכל על בסיס חיבור אמיתי לעצמך.
נעים מאוד, אני גבע
שנים עבדתי בקצב גבוה בהייטק עד שהבנתי שאני לא רוצה לחכות ל“אחרי”. היום אני מחלק את הזמן בין שיווק וטכנולוגיה לבין יקב משפחתי, הנגריה של אבא ויער מאכל קסום – וזה האיזון שעובד לי. ב“שפע ועוד קצת” אני משתף את מה שלמדתי: תובנות מהחיים, מסגרות עבודה פשוטות, וכלים פרקטיים (כולל מוצרים כמו באלנס בורד) שיעזרו גם לך לעצב את האיזון שמתאים לך
לסיפור המלא שלילעשות את הצעד הראשון אל הבלאנס שלך
אני מתרגל עם הבאלנס בורד שלי כל יום – וזה גם מחזק לי את הגוף וגם את הנפש. כחלק מהאיזון האישי שלי החלטתי לשלב כוחות עם אבא שלי בנגריה שלו: חלק מהשבוע אני עובד איתו, ואנחנו מייצרים ביחד בלאנס בורד מדליקים ויפים! ככה אני מצליח לשלב עבודה שמכניסה כסף, עבודה עם אבא שמכניסה רוח ואהבה, ועבודה עם הידיים שמכניסה לי שקט ובריאות.
שפע בלאנס – סדרת הבלאנס בורד הפרטית שלנו
לבאלנס בורדים שלנו
כלים ותובנות לדרך מאוזנת יותר
בבלוג אני משתף תובנות מהדרך האישית – בין ההייטק לכרם, בין עבודה לידיים לכתיבה – ומתרגם אותן לכלים פרקטיים שאפשר ליישם כבר היום.
3 צעדים קטנים לבנות איזון שמחזיק
למה מספיקים 10–15 דקות ביום כדי להזיז את המחוג – ואיך להפוך את זה להרגל יציב ללא “כוח רצון”.
בין ההייטק לכרם: מסגרת פשוטה לניהול אנרגיה
מודל של 3 בלוקים ביום שמאפשר להתקדם מקצועית – בלי לוותר על משפחה, טבע ועשייה עם הידיים.
תרגיל בלאנס ל-5 דקות: ריסט למוח באמצע היום
פרוטוקול קצר שמחזיר פוקוס ושקט – ואיך לשלב אותו לפני שיחות חשובות או אחרי עומס מסך.
רוצה להמשיך את המסע המשותף?
אחת לשבוע, אני שולח מייל עם כלים פרקטיים, סיפורים והשראה. בלי ספאם, בלי שטויות. רק ערך.